ajankohtaiset!

Studio muuttaa ja Studion toiminta on uudistumassa!

tunteja ei ole tarjolla toistaiseksi.

Tarkkaile uutiskirjettä tai verkkosivuja tulevasta. Lisää loppu vuodesta 2025

***

VortexHealing®-energiaterapia tarjolla etänä muutonkin aikana.

Varaa aika hoitoihin sähköpostilla tai viestillä WhatsAppissa tai tekstiviestinä.

Jooga perusteet (ei tällä hetkellä)

Jooga perusteet-tunti on suunniteltu aloittelijoille tai perusteita kertaaville. Tunnilla käydään hitaasti ja yksityiskohtaisesti kehon linjauksien sekä sisäisen geometrian tukemisen perusteita asanoissa (jooga asento) ja asanoita rakentavissa liikkeissä. Tunnin aiheet vaihtuvat tunnista toiseen.

Jooga kaikki tasot

Jooga kaikki tasot -tunnilla otetaan kaikki tasot huomioon. Asanat rakennetaan huolella ja turvallisesti. Tunnin aiheet vaihtuvat tunnista toiseen.

Jooga edistyneet (ei tällä hetkellä)

Jooga edistyneet -tunnilla tarkastellaan asanoita ja läsnäoloa sekä hengitystä hienovaraisella tasolla sekä tehdään monimutkaisempia asanoita ja asana-sarjoja. Vain edistyneiden joogaajien tunti. Tuntien aiheet vaihtuvat tunnista toiseen.

meditaatio

Meditaatiossa ohjataan askeleittain meditaation hiljaisuuden tilaan. Meditaatio lisää rauhaa, tietoisuutta ja tasapainoa sekä terveyttä. Se sopii niin aloittelijoille kuin kokeneillekkin osallistujille. Studio sekä online mahdollisuus osallistua.

VortexHealing® -ryhmähoito (ei tällä hetkellä)

VortexHealing®-energiaterapia on syvä energiahoitomuoto, joka lisää tietoisuutta ja avaa väyliä oman elämän eri osa-alueisiin, oman persoonan sekä ehdollistuman viidakkoon. Ryhmähoidot tukevat energiajärjestelmää, fyysistä kehoa sekä lisää sisäistä rauhaa. Nämä ovat aiheita, mitkä koskettavat kaikkia tavalla tai toisella. Ryhmähoito jakautuu aina juuri siihen osa-alueeseen hoidettavissa kun on tarpeen. Ryhmähoito on edullinen tapa saada hoito avaamaan tietoisuutta ja tukemaan syvää tasapainoa. Studio sekä online mahdollisuus osallistua.